大象传媒

Tips 3 av 50: Lag en realistisk leseplan!听听

Det kan v忙re overveldende n氓r man ser alt pensum man skal gjennom. Derfor kan det v忙re lurt 氓 lage seg en leseplan man f酶lger s氓 godt man kan gjennom semesteret. Det er viktig at denne er realistisk, slik at man opplever mestring og blir motivert. Mentoren din kan hjelpe deg med 氓 lage en slik leseplan!听

Tips 4 av 50: Bruk forelesningene smart!听

Det er fort gjort 氓 bli stresset i en forelesning - fordi man er redd for 氓 ikke f氓 med seg alt. Her er det lurt 氓 v忙re smart og kanskje viktig 氓 pr酶ve seg frem i starten, hva funker best for deg? For noen er det nyttig 氓 ta masse notater, andre skriver ned stikkord som foreleser tar opp, mens noen f氓r mest ut av og bare lytte. Uansett: forelesningene vil v忙re aller nyttigst om man kommer forberedt og har lest litt p氓 tema i forkant.听

Tips 8 av 50: Det finnes mange digitale verkt酶y for deg som student

Det er mange gode digitale verkt酶y man kan bruke for 氓 lese mer effektivt, redusere prokrastinering og organisere notatene sine. Som UiB student f氓r du tilgang til office-pakken, som er godt egnet til 氓 skrive notater og oppgaver. Andre er ogs氓 glad i apper som HOLD, adobe-scan og google calendar.听

Tips 12 av 50: Det er forskjell p氓 鈥渘eed to know禄 og 芦nice to know禄.

Gjennom et studiel酶p l忙rer man seg 氓 selektere pensum og 氓 skille mellom hva som er det mest sentrale og hva som er greit 氓 vite.听
Tro det eller ei, men alt pensum er ikke like viktig. Gjennom studiel酶pet vil du l忙re deg 氓 skille mellom hva du m氓 vite, og hva som bare kjekt 氓 ha f氓tt med seg.

Tips 13 av 50: Ta GODE pauser

Uten hvile og godt med drikke duger studenten ikke. Det er viktig 氓 ta gode pauser hvor hjernen f氓r slappet av ordentlig. Dette gj酶r ogs氓 at arbeidsperiodene blir mye bedre. Mange bruker pausene til 氓 sosialisere seg med medstudenter, h酶re p氓 podcast eller bare strekke litt p氓 kroppen og trekke luft. N氓r du kommer tilbake til studiene har du nytt giv og er klar for en effektiv 酶kt.听

Tips 14 av 50: Unng氓 prokrastinering

Gjennom studietiden kan man ofte oppleve at det er andre ting som frister enn 氓 lese pensum eller skrive oppgaver. Mange blir da lurt inn i prokrastineringens verden og kan bruke utallige timer p氓 tiktok, instagram eller en personlighetstest om hvilken harry potter karakter du ligner mest p氓. For 氓 unng氓 dette kan det v忙re lurt 氓 bryte ned det du skal gj酶re i mindre oppgaver. Det vil virke mer overkommelig 氓 skulle skrive et avsnitt enn en hel oppgave, og s氓 gi seg selv pauser mellom hver deloppgave. S氓 har du kanskje gjennomf酶rt en innlevering p氓 noen f氓 timer fremfor noen dager.听

Tips 23 av 50: Studieteknikker er dynamiske

Gjennom studietiden vil du se at m氓ten du arbeider med pensum p氓 er dynamisk. Dette er fordi ulike emner krever forskjellige arbeidsmetoder, du l忙rer av medstudenter og du f氓r ogs氓 gradvis innsikt i egne preferanser og styrker. Dermed kan det som fungerte ett semester, ikke fungere i det neste. Noen teknikker kan ogs氓 v忙re s氓 dynamiske at de skifter fra m氓ned til m氓ned. Selv om dette kan virke stressende, er det mange som finner ro i 氓 se p氓 det som en l忙ringsprosess - 氓 revidere studieteknikk er 氓 tilpasse seg.听

Tips 24 av 50: V忙r kreativ i bruk av ressurser/bruk alle ressurser du har!听

Tunge pensumb酶ker er heldigvis ikke eneste m氓ten 氓 skaffe seg oversikt over tema og teorier du skal l忙re deg p氓 studiet. V忙r kreativ og bruk alle tilgjengelige ressurser. Bruk gjerne YouTube, andre b酶ker og artikler p氓 tema, diskutere med medstudenter og seminarleder eller be foreleser forklare p氓 en annen m氓te.听

Tips 47 av 50: Bedre med 茅n konsentrert time enn fire d酶sige

I en travel studenthverdag m氓 du bruke tiden fornuftig. Det er ikke vits i 氓 sitte fire timer p氓 lesesal hvis du ikke klarer 氓 fokusere. Ta heller en pause og finn tilbake konsentrasjonen.

Tips 50 av 50: Unng氓 氓 bli distrahert!听

Det er fort gjort 氓 bli distrahert n氓r man sitter i forelesning eller jobber med pensum p氓 lesesalen. Et tips for 氓 unng氓 氓 bli distrahert kan v忙re 氓 ha et ark ved siden av deg der du skriver ned fikse ideer eller distraherende tanker. Da er det lettere 氓 la de ligge til etter du er ferdig 氓 lese. Sp酶r gjerne mentoren din om hans/hennes tips!
听