Treningstilbud for ansatte
Universitetet i Bergen har en rekke tilbud for ansatte som 酶nsker 氓 trene f酶r eller etter arbeidstid.
Hovedinnhold
Som ansatt ved UiB er det gode muligheter for 氓 holde seg i fysisk aktivitet. Mange av aktivitetene er lagt opp slik at man kan trene enten f酶r eller etter arbeidstid. I tillegg stiller Sammen alle sine garderober til disposisjon for de som 酶nsker 氓 sykle, jogge eller g氓 til jobb.
Trening i og utenom arbeidstiden
Ansatte ved UiB kan trene inntil 1 time per uke i arbeidstiden. Det er utarbeidet premisser for hvordan fysisk aktivitet kan gjennomf酶res. Alle aktiviteter m氓 avklares听med leder. I tillegg oppfordres ledere i samarbeid med verneombud 氓 legge til rette for mindre aktiviteter听 (5-10 min).
Enhetene听st氓r fritt til 氓 sette i gang egne treningsaktiviteter for sine ansatte.
Medlemsskap hos Trene Sammen
Ved kj酶p av treningskort f氓r UiB-ansatte tilgang til Sammen treningsanlegg og kan benytte det ordin忙re treningstilbudet. Nye medlemmer m氓 kj酶pe treningskort p氓 et av treningssentrene i 氓pningstiden, mens eksisterende medlemmer kan kj酶pe/fornye treningskort p氓 internett. 听Det er ogs氓 mulighet for Drop-in timer, dersom du ikke 酶nsker medlemskap.
- 听(厂补尘尘别苍)
厂惫酶尘尘别产补蝉蝉别苍驳
厂惫酶尘尘别产补蝉蝉别苍驳et p氓 Studentsenteret har m氓lene 25 x 12,5 meter, kan blant annet deles inn i seks baner og har 1 og 3 meters sviktstup. Vanntemperaturen ligger p氓 ca. 27 grader. Bassenget er kun 氓pent for ansatte og studenter. 听脜pningstidene er fra kl. 07.00-22.00 (kl. 07.00-21.00 om fredagen), slik at det er god mulighet for en trenings酶kt b氓de f酶r og etter arbeidstid.
Tilgang p氓 garderober
Dersom du i stedet foretrekker 氓 sykle/trene p氓 vei til jobb, har alle ansatte tilgang til 氓 benytte Sammen听sine garderober. Dette gjelder ogs氓 de som ikke har medlemskap i Sammen. Man slipper da inn i garderoben ved 氓 vise ansattkort i resepsjonen.
Universitetets bedriftsidrettslag
Universitetet har ogs氓 et aktivt bedriftsidrettslag, og alle ansatte og deres ektefeller kan bli medlem.
滨苍蹿辞谤尘补蝉箩辞苍听
Sp酶rsm氓l om fysisk aktivitet i arbeidstiden skal avklares med n忙rmeste leder.
For sp酶rsm氓l og informasjon om Trene Sammen sine ansatt timer, ta kontakt med听Stacey Douglas p氓:听听
